WGF002 Feldenkrais: ein Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Balance

Die »Feldenkraismethode« (#Feldenkrais) regt durch bewusste, mühelose Bewegungsabläufe individuelle neuronale Lernprozesse an. Sie ist deshalb eine intensive, ganzheitliche Methode zur Entspannung und Reduktion von Stress. 
Seminarinhalt: 
Innehalten und Zusichkommen: Bodyscan 
bewusstes Bewegen: experimentieren mit Anspannung, Schwerkraft, Atem, Stille, Körpersprache, inneren Dialogen und Licht 
Entspannung: das Wahrnehmen der Einheit von Körper, Seele und Geist 
Transfer in den Alltag durch Imagination 
Wir werden auch in der Natur arbeiten – Licht und Bewegung sind Ressourcen der Entspannung.

Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Förderschule, Grundschule, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule

Personenkreis: Führungskräfte, Führungskräftenachwuchs, Heil- und Sozialpädagog_innen, Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter_innen in Kindertageseinrichtungen


Eigenbetrag Externe: 240,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 16

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Christine Asbeck

Tel.: (089) 233-27984

Fax.: (089) 233-22108

E-Mail: pizkb.a.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WGF002 – Feldenkrais: ein Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Balance
21.10.2021 bis 22.10.2021 – Bildungshaus Achatswies