WGK120 Selbstcoaching: Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen
Das Engagement von Pädagog*innen ist meist überdurchschnittlich und sie sind hohen Erwartungen von allen Seiten ausgesetzt. Damit verbunden ist die Gefahr, sich zu verausgaben und persönliche Grenzen zu Gunsten Anderer zu überschreiten. Methoden aus Gesundheitscoaching und Selbst- Management vermitteln Erkenntnisse über den schmalen Grat zwischen Leistung und Selbstfürsorge, stärken die Fähigkeit „Nein“ zu sagen und sich „selbst-bewusst“ zu zeigen. Übungen aus der Entspannungspädagogik und Bewegungselemente sorgen für Freude an Körper und Geist.
Seminarinhalt:
– Bestandsaufnahme der individuellen Belastungssituation
– Gestärkt vor Eltern und Kooperationspartnern: Tipps für ein sicheres Auftreten
– Einfache Methoden der Selbstwahrnehmung und Reflexion der eigenen Haltung
#Gesundheit #Stabilisierung
Hinweise: Diese Fortbildung ist auch für Hauswirtschaftsleitungen an städtischen Kindertageseinrichtungen geöffnet.
Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule
Personenkreis: pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen
Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre)
Eigenbetrag Externe: 240,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 15
Dauer: 2 Tage
Sachbearbeitung: Herr Nikolai Flieger
Tel.: (089) 233-24853
Fax.: (089) 23398924853
E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de
Veranstaltungstermine