DKB109 Hula Hoop – Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Hula Hoop steht für Leichtigkeit, Beweglichkeit, Fitness und vor allem Spaß. In dieser Fortbildung bekommen sie theoretischen und praktischen Einblick in die Vielfältigkeit des Hula Hoop Trainings und den positiven Effekt auf unsere körperliche und mentale Gesundheit. Sie erlernen die Grundtechnik – das Hullern am Bauch und die Vermittlung dieser. Am Beispiel von Hoopdance Elementen in kleinen Kombinationen und konkreten Hula Hoop Fitness Einheiten eruieren wir konkrete Stundenbilder für ihre Schüler*innen. Paar- und Gruppenübungen werden den täglichen Unterricht oder ihren Projekten eine neue Dynamik und Freude an Bewegung verleihen, sowie den alltäglichen Stress reduzieren.
Hinweise: Voraussetzung ist die Freude an Bewegung. Bitte kurzärmlige Kleidung, Leggings oder Jogginghose, Turnschuhe, Wasser und Notizbuch mitbringen.
Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Gymnasium, Mittelschule, Realschule
Personenkreis: Lehrkräfte
Eigenbetrag Externe: 40,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 20
Dauer: halber Tag
Sachbearbeitung: Frau Isabel Schmid
Tel.: (089) 233-28683
E-Mail: pizkb.b.rbs@muenchen.de
Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.