WGB103 Die Balance halten – Gesundheit im Alltag
Wie kann es uns gelingen, achtsamer durch unser meist sehr volles Leben zu balancieren? Gerade in Lehr- und Erziehungsberufen gibt es Zeiten, in denen es schwerfällt, im Alltag gelassen und im Gleichgewicht zu bleiben. Seien es schwierige Klassen oder Gruppen, problembelastete Gespräche mit Eltern, Kolleg*innen oder Vorgesetzten oder der Druck, den vielen unterschiedlichen Anforderungen in Beruf und Familie gerecht zu werden und diese auszubalancieren. Im Vordergrund des Workshops steht eine Fülle von Tipps und Tricks, die Sie ohne riesigen Zeitaufwand in Ihren Alltag einbauen können. Dazu bedienen wir uns verschiedener Methoden – unter anderem aus den Themenkomplexen Motivation, mentale Stresskompetenz und Achtsamkeit. Dieser Workshop ist nicht nur zum Zuhören, sondern besonders auch zum aktiv Mitmachen und Ideen Sammeln gedacht.
Hinweise: #Lehrkräftegesundheit #BEST
Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Förderschule, Grundschule, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule
Personenkreis: Beratungslehrkräfte & Schulpsycholog*innen, Führungskräfte, Führungskräftenachwuchs, Heil- und Sozialpädagog*innen, Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen
Eigenbetrag Externe: 80,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 18
Dauer: 1 Tag
Sachbearbeitung: Frau Gabriele Worm
Tel.: (089) 233-28196
Fax.: (089) 233-28154
E-Mail: pizkb.b.rbs@muenchen.de
Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.