WGA007 mindful@work
MINDFUL@WORK orientiert sich am Ursprungskonzept aller modernen Achtsamkeitstrainings, dem MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn. Die Arbeit im pädagogischen Bereich stellt hohe Anforderungen an die physische wie psychische Belastbarkeit. Um den täglichen Herausforderungen mit Freude und Motivation begegnen zu können, ist es von herausragender Bedeutung, auf die eigene Gesundheit zu achten. Gelebte Achtsamkeit unterstützt Menschen nachhaltig dabei, einen gesünderen Umgang mit Belastungen zu finden. Das hilft, die Rolle des Getriebenen abzustreifen, Abstand und Kraft zu finden, um Dinge wieder selbst zu lenken und zu gestalten. MBSR ist eines der am besten erforschten Trainingsprogramme. Die Übungen sind pragmatisch, nachweislich effektiv. #Lehrkräftegesundheit #Gesundheit im pädagogischen Alltag
Frau Schiller und Frau Schimanek sind langjährige und erfahrene MBSR-/Achtsamkeits-Trainerinnen.
Hinweise: Bitte beachten Sie, dass kein Bus für die Anfahrt organisiert wird. Die Anreise muss individuell erfolgen.
Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Grundschule, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule
Personenkreis: Beratungslehrkräfte & Schulpsycholog*innen, Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen
Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre), Sekundar (ab 10 Jahre)
Eigenbetrag Externe: 320,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 18
Dauer: 2 Tage
Sachbearbeitung: Frau Christine Asbeck
Tel.: (089) +4989233727984
E-Mail: pizkb.schulen.rbs@muenchen.de
Veranstaltungstermine
WGA007 – mindful@work
22.04.2027 bis 23.04.2027 – Bildungshaus Achatswies