WGK111

Oasentage in der Natur

WGB113

Erste Hilfe: Notfallsituationen im Schulalltag - Traumatologie

WKB010

Humor – Schlüsselkompetenz, um Lernfreude & Fehlerkultur zu fördern

WGB104

Gelassen und energiegeladen im (Schul-)Alltag

HWK016

„Schlau zupacken“: gesundes Arbeiten in der Hauswirtschaft

WGK307

Endlich Zeit für mich: den Übergang in den Ruhestand aktiv und erfüllend gestalten

WGK141

Stimme stärken und Ressourcen aktivieren: Stimmtipps für müheloses Sprechen im pädagogischen Alltag

WKA014

Stimmpower im Unterricht: ein Kurs für alle, die vor der Klasse stehen

WGB004

Resilienztraining: Stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft

WGB114

Achtsamkeit im Schulalltag: Ein praxisorientierter Yoga-Kompaktkurs für Lehrkräfte (in Präsenz und digital)

HWK015

Kreativ und lecker: Abwechslungsreiche Brotzeitpause

WGS601

AGIL Train-the-Trainer Workshop

WGK140

Gesund und bewusst leben: ein Gewinn für das eigene Wohlbefinden und den Klimaschutz!

WGA004

„Bewusstheit durch Bewegung“ Fortsetzungskurs in der Feldenkraisarbeit

WGA002

„Bewusstheit durch Bewegung“ Prinzipien der Feldenkraismethode kennenlernen

HWK013

Kreativ und lecker: Rohkost und Salate

HWK012

Kreativ und Lecker! Hülsenfrüchte, Getreide und Frischkost - süß oder pikant!

WGK142

Meine Kraftquellen nutzen: Selbstfürsorge und und Resilienz stärken

KTC215

Innere Balance finden - ganzheitlich mit Kopf, Herz und Hand!

WGB111

Die Macht der positiven Gedanken - Positive Psychologie im Schulalltag nutzen

WKA019

Umgang mit schwierigen Klassen - entlastende Aspekte aus verschiedenen Konzepten der Klassenführung

WKK028

Humorvolle Kommunikation als Ressource und Resilienzfaktor

HWK017

Kreative Speiseplangestaltung - in Hinblick auf Frisch-Misch-Küche

WGK144

Den Rücken stärken und Energie tanken: leicht umsetzbare Bewegungs- und Entspannungsangebote

WGK143

Entspannungstage im Rhythmus der Jahreszeiten: Ruhe und Kraft im Herbst und Winter

PBK037

Mit Kindern die Natur erleben - Naturpädagogik und Handlungsmöglichkeiten für eine nachhaltige Welt

WGB115

Yoga im Schulalltag (Einführungskurs)

WGA011

Die Kunst sich selbst zu motivieren/inspirieren

WGA007

mindful@work

WGA006

Yoga im Alltag - Für Lehrkräfte und Pädagog*innen

WGA012

Gelassen und energiegeladen im (Schul-)Alltag

WKA018

Humor - Schlüsselkompetenz, um Lern- und Lehrfreude zu fördern

WGA010

Stärkung der Selbstwahrnehmung: Resilienz und Achtsamkeit

WKA017

Du ärgerst mich, aber ich helfe dir trotzdem

WGA009

Stressmanagement und Burnoutprävention

WGA008

Die eigenen Stärken und Ressourcen (neu) entdecken

WGK139

Vertiefungstag: Resilienzförderung- Mit Belastungen im Alltag der Kindertageseinrichtung wirkungsvoll umgehen

WGK306

Berufliches Engagement und eigene Bedürfnisse und Ressourcen im Gleichgewicht: zuversichtlich älter werden

WGK113

Auszeitmomente für den pädagogischen Alltag

WGB006

Qigong in der Schule

WGK112

Die Kunst der Abgrenzung: persönliche Prioritäten setzen und Kräfte bewahren

WGK110

Wege aus der Erschöpfung: Stressbewältigung als Lebenskunst

WGK305

Den Übergang in den Ruhestand sorgsam gestalten: Abstand gewinnen und neue Perspektiven entwickeln

WGK120

Selbstcoaching: Selbstbewusst und achtsam mit den eigenen Kräften umgehen

WGK34

Gesund und fit: lebensfroh und vital älter werden

HWK008

Auszeitmomente für hauswirtschaftliche Kräfte

WGK104

Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge: Wie erhalten Sie Ihre Motivation, Kraft und Freude im Beruf?

HWK001

Die eigene Gesundheit im Blick behalten - Gesundheitsförderung in der Hauswirtschaft

WGK31

Achtsam und kreativ die letzten Berufsjahre gestalten

WGK117

Fit im Arbeitsalltag mit mehr Bewegung und einfachen kreativen Gerichten

WGK118

Resilienzförderung: mit Belastungen im Alltag der Kindertageseinrichtung wirkungsvoll umgehen

WGK303

Gelassen älter werden: Besinnung auf die eigenen Stärken und Kraftquellen

WGK116

Ein Balance-Akt: Arbeits- und Privatleben in Einklang bringen

WGK100

Inseltage im Winter: Kraftschöpfen in meditativen Prozessen mit Märchen und Natur

WGK101

Rücken - fit

WGB005

Spannend-entspannend: DAO - eine Auszeit für sich selbst

WGB101

Lehrkräftegesundheit: Aktiv und entspannt – Kleine Übungen für zwischendurch (online)

WGK136

Bevor alles zu viel wird… Möglichkeiten der Selbstfürsorge und des achtsamen Umgangs mit sich selbst

WGK114

Mit Musik in Bewegung kommen

WGK38

Mit Schwung und an der frischen Luft: Energie tanken und den Rücken stärken mit Bewegung und Entspannung

WGK132

Lebendigkeit durch Achtsamkeit in der Natur

WGK33

Ein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag mit der Methode des achtsamen Selbstmitgefühls (MSC)

WGB110

Im Alltag Kraft schöpfen und Ruhe finden - Yogatage für Lehrkräfte

WKA015

Atmung und Stimme

WGB100

Entspannt in den Feierabend - Meditationskurs für Anfänger*innen (Online)

WGK134

Mehr Leichtigkeit und Lebensqualität im Alltag!

WGK135

Ergonomie für Erziehungskräfte: so können Sie den Rücken im pädagogischen Alltag stärken und entlasten

WGK124

Gesund und bewusst leben und damit einen Beitrag zum Klimaschutz leisten

WGK131

Neue Kraft schöpfen in der Natur

WGK130

Ausgewogene Ernährung und Bewegung, die in Ihren Alltag passt

WGK129

Selbstfürsorge und Stressbewältigung: sich selbst stärken und Belastungen reduzieren

WGK128

Stress im Alltag sicher und gelassen begegnen: individuelle Strategien zur Stressbewältigung entwickeln

WPB003

Ressourcenorientiertes Selbstmanagement auf der Grundlage des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM)

WGK28

Pausen, Ruhe, Innehalten: Zeit für sich selbst- mit Ritualen und Routinen für mehr Balance im Alltag sorgen

WGK127

Auszeitmomente mit Meditation und Achtsamkeit (teilweise online)

WPB006

Praxisbegleitung für neu eingestellte Fachlehrkräfte an Beruflichen Schulen